夏日炎炎,我却宫寒_得了宫寒怎么治-南京古方堂中西医结合医院
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夏日炎炎,我却宫寒_得了宫寒怎么治 发布时间:2019-10-27 

  所谓宫寒就是指平常经常怕冷,性欲也会有所下降,大夏天的也会手脚冰凉,宫寒脸上黄褐斑也会有所增多,由于体内阳气不足而出现的宫寒,子宫受寒邪而呈现的功能严重低下的状态,还会致使痛经的出现。
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  夏日炎炎,我却宫寒_得了宫寒怎么治
  夏日炎炎,我却宫寒_得了宫寒怎么治?
  得了宫寒怎么治?在中医上讲保证气血通畅,在饮食方面就需要多吃一些具有补气暖身的食物,化解体内寒气,像核桃、枣、花生等都具有这功效要是长期坚持下去,对调理宫寒具有很多益处。
  另外就是需要注意给小腹、腰部和双脚保暖。在月经期间,不要做冰冷的凳子,时刻注意脚部保暖,在春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。最好是每天确保走半个小时的路途,这样有利于改善循环,还可以多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使全身温暖。



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