痛风病人在锻炼时应注意什么-南京古方堂中西医结合医院
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痛风病人在锻炼时应注意什么 发布时间:2019-12-25 

  1.安排体育锻炼之前必须请医生作有关检查,然后决定是否适合进行体育锻炼。适合什么项目的锻炼。
  2.应循序渐进。首先从轻度活动量开始。逐渐增加活动量。
  3.体育锻炼的活动量要适当,切不可过度。过度的体力消耗会使体内乳酸产生增加,乳酸可抑制肾脏排泄尿酸功能,使血尿酸升高甚至引起痛风性关节炎发作。
  4.体育锻炼要持之以恒。
  5.当痛风发作时应停止体育锻炼。即使是比较轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼,直到完全恢复后再考虑从新开始锻炼。



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